La domanda è: avevamo bisogno di un altro libro di diete? La risposta probabilmente è: dipende dal libro. E questo libro, la Dieta Supersalute, scritto […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Ortoressia, quanto sei ossessionato dal cibo?
Ho già più volte parlato di quello che viene considerato ormai a tutti gli effetti sia un disturbo del comportamento alimentare, che un disturbo in […]
Continua a leggereLa Dieta Social Summer per la prova costume
Partirà il 9 maggio il nuovo percorso della Dieta Social, di cui su questo blog ho seguito tutti gli sviluppi da inizio anno: per chi […]
Continua a leggereUn giorno di dieta del dottor Migliaccio
Un giorno di dieta ipocalorica, ma non troppo restrittiva, per compensare un giorno un po’ troppo libero, come una domenica o un altro giorno particolare. […]
Continua a leggereStallo del peso, perché non dimagrisci più?
Lo stallo del peso è quello che si verifica quando hai iniziato una dieta, hai perso i primi chili ma adesso la bilancia non scende […]
Continua a leggereGrasso addominale, i consigli del dottor Pier Luigi Rossi
Il grasso localizzato e in particolare il grasso addominale è una conseguenza di come funzionano (male) i nostri ormoni? E’ quanto afferma il dottor Pier […]
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