Ok, c’è gente a cui cucinare non piace. Ci sono persone che hanno poco tempo, e soprattutto hanno zero voglia di mettersi ai fornelli: avendo già […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Come disintossicarsi senza diete particolari
Come disintossicarsi in particolari periodi dell’anno? Abbiamo mangiato troppo o mangiato in modo pesante o ancora prevediamo di farlo? Vogliamo mantenerci leggeri ma, se da […]
Continua a leggereCome ripulire il fegato e perdere peso in 10 giorni
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Continua a leggereLe 2 spiacevoli conseguenze di una dieta senza glutine
Una dieta senza glutine non è per forza una dieta sana, anzi. Di recente ho dovuto accompagnare al supermercato un’amica a cui, per problemi di […]
Continua a leggerePeccati di gola: come farli senza paranoie
In questi giorni sono stata impegnata ad ascoltare l’ennesimo seminario via web (webinar) sui disordini alimentari, l’intuitive eating e l’idea di poter migliorare il proprio […]
Continua a leggerePausa pranzo: i consigli della nutrizionista
Oggi parliamo della nutrizionista Giulia Vincenzo, biologa e nutrizionista a Roma che ha una pagina facebook dal titolo “Mangiare intelligentemente” (qui la pagina) e un […]
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