(aggiornato il 12/02/25) È possibile mangiare dolci tradizionali, ovvero non light, e rimanere in forma, o addirittura mangiare dolci e perdere peso? Assolutamente sì, senza […]
Continua a leggereTag: voglia di dolci
Cosa è un mukbang e perché è un fenomeno rischioso?
Oggi parliamo di mukbang. Si tratta di una pratica che si basa sul postare sotto forma di video e tramite i social o Youtube la […]
Continua a leggereCome controllare il comportamento alimentare?
E’ possibile controllare il nostro comportamento alimentare? Per esempio “spegnere” le voglie di certi cibi, ridurre in modo consapevole la fame. Ebbene, uno studio a […]
Continua a leggere6 cose da fare se la voglia di dolce ti assale
In inglese si chiama “sugar binge”, ed è quel genere di abbuffata che capita a chi ha voglia di dolce, e finisce per mangiarsi senza […]
Continua a leggereIl programma di tre giorni di Chris Powell
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Se siete arrivati qui avete un problema, o quasi, con i dolci, quello che in inglese si chiama “sweet tooth”. Poiché questo è un blog […]
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