domenica, Novembre 24

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La torta dietetica per colazione
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La torta dietetica per colazione

    Stampa La torta dietetica per dimagrire a colazione Autore: D. Cucina: Dolci a colazione Tempo di preparazione:  30 Minuti Tempo di cottura:  35 Minuti Tempo totale:  1 Ora 5 Minuti Per: 8   Ho sperimentato ieri questa torta dietetica, messa a punto con ingredienti funzionali definiti supercibi dai nutrizionisti, ideale per colazione, perché pur avendo una quota di carboidrati, è una torta bilanciata con ingredienti utili a stimolare il metabolismo appena svegli. Come vedete non ha burro o olio, ma ha una quota di grassi dalle uova, dalle mandorle e dai semi, con poco meno di 300 calorie a porzione se la dividete in otto parti. E vi assicuro che ogni porzione è abbondante e soddisfacente per la colazione. Accompagnata a un caffè ...
Nutella light: la nutella senza rimorsi
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Nutella light: la nutella senza rimorsi

La ricetta per una nutella light da gustare davvero senza troppi problemi. Il risultato è una crema spalmabile che ha un sapore molto soddisfacente e pochissime calorie. Scordatevi, per amor di cronaca, una nutella come l'originale, soprattutto come cremosità: questa nutella è leggermente più granulosa dell'originale. Ma se volete una versione di nutella light, questa è una delle più leggere tra quelle che troverete su internet. Ci potete fare colazione senza sentirvi in colpa! Nutella light - ricetta facilissima Per 450 gr circa di nutella. Calorie per 100 gr.:198 Ingredienti.  40 gr. di nocciole tostate quaranta gr. di miele + un pizzico di stevia vanillina, 1 busta o meglio aroma di vaniglia naturale 1 pizzico di sale integrale 40 gr. di cacao amaro 40 gr. di cioccola...