Tag: perdita di peso

Conosciamo tantissimi cibi che possono essere salutari per noi e fare bene alla linea, e addirittura sappiamo che esistono dei supercibi, chiamati così perché hanno particolari proprietà. Liste e tabelle con i cibi migliori per la nostra dieta sono all'ordine del giorno, e li leggiamo così spesso che rischiamo di dimenticarci di cosa abbiamo letto che faceva tanto bene, quando e perché. Semplifichiamo le cose con questi 5 cibi, solo 5, che favoriscono la perdita di peso e sono dei veri e propri alleati della dieta. Una lista davvero semplice e facile da ricordare, sapete perché? Perché le iniziali di questi cibi formano le consonanti della parola pastasciutta. P, t, s e c.  La beffa è purtroppo che la pastasciutta non rientra tra i cibi che favoriscono la perdita di peso (anche se ora s...