Diete per dimagrire bene: la dieta dei 17 giorni
La dieta dei 17 giorni è, come ho precisato nel titolo, un piano di ri-educazione alimentare messo a punto dal dottor Mike…
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Perdi peso dal pomeriggio con queste abitudini
Moltissime persone lamentano la stessa cosa: si svegliano con la pancia piatta ma da dopo il pranzo la pancia si gonfia e…
Perdi peso senza dieta
Leggo l’ennesimo articoletto simpatico che addirittura scova 24 modi per perdere peso senza dieta, poi faccio “zapping” su altri articoli che insegnano,…
Perdi peso come un uomo
Per ragioni genetiche, chimiche e biologiche, come un diverso profilo ormonale, una minore percentuale di massa grassa corporea (le donne hanno seno…
Perdi peso senza questi errori
Stamattina prendo spunto da questo articolo per parlare di nove convinzioni che ci portiamo dietro in materia di dieta e di dimagrimento…
Perdi peso con il magico beverone al caffè
La notizia mi lascia scettica, ma d’altro canto dopo aver parlato del potere dimagrante del caffè (che abbiamo visto in realtà non…