Come mangia una nutrizionista specializzata in metabolismo
(ultimo aggiornamento 30/09/2024)
Come mangia una nutrizionista? Oggi vi parlo di come mangia una nutrizionista esperta di metabolismo, ovvero Catherine Crow. Catherine è una nutrizionista molto seguita negli Stati Uniti.
Il suo sito si chiama Butter Nutrition, ne ho parlato spesso su Dcomedieta. Catherine infatti è una vera e propria specialista del metabolismo: insegna ai suoi clienti da tutto il mondo come nutrirsi per riconquistare una salute ideale e, di conseguenza, dimagrire.
Ma che dieta segue una nutrizionista?
In una recente newsletter ha rivelato qual è la sua routine alimentare per rimanere in forma.
Il punto più importante è quello della colazione.
Nel resto della giornata Catherine segue poche regole e la giusta scelta dei cibi per assicurare al suo corpo tutti ...