Cinque metodi per dimagrire da evitare
Prendo spunto da questo articolo, in cui il dottor Aaron Michelfelder della Loyola University Health System ha individuato cinque metodi per dimagrire…
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Il programma per dimagrire “five steps” di Jean-Claude Vacassin
Jean Claude Vacassin è un personal trainer e coach britannico che scrive spesso sull’Huffington Post a proposito di dieta e salute ed…
Sette modi per dimagrire che invece ti ingrassano
Torniamo a parlare della nutrizionista Catherine Crow, che nel suo splendido blog Butter nutrition rivela sette modi per dimagrire che invece funzionano…
Come perdere peso in 10 modi
(aggiornato il 20/01/25) In questo articolo vedremo come perdere peso in dieci modi differenti. Ma prima una domanda. Sapete quali sono le…
Metodi per dimagrire efficaci o bufale?
In attesa della fatidica prova costume, molti di voi si stanno stressando per trovare dei metodi per dimagrire che siano efficaci e…
Metodi per dimagrire: l’evitamento sociale
Sapete uno dei motivi per cui non riuscite a dimagrire? Tenetevi forte. Molti di voi non ci hanno mai pensato. Eppure sono…