Può il mangiare sano trasformarsi in una trappola? Oggi vi parlo di un libro che affronta proprio questo tema. Il libro si chiama “La trappola […]
Continua a leggereTag: mangiare sano
Mangiare sano e dimagrire: il caso del clean eating
(ultimo aggiornamento: 27/09/2024) Negli ultimi anni ha avuto tantissimo successo l’idea del clean eating. Rinunciando ai cibi industriali, spesso non solo usati per colazioni e […]
Continua a leggereMangiare sano per dimagrire: dieta clean eating
Tosca Reno, ex modella e body-builder, è celebre negli Stati Uniti per avere scritto dei libri su una dieta molto particolare di cui è la […]
Continua a leggereCome mangiare sano in famiglia? Così
Una interessante intervista alla Cbs con il dottor Nicholas Yphantides mi ha spinto a illustrarvi alcuni dei suoi consigli a una delle esigenze fondamentali di tantissime […]
Continua a leggereUna famiglia a dieta dopo la scomparsa della nonna
Trovo molto toccante la storia di questa famiglia di Manchester che si è messa a dieta insieme. Una famiglia a dieta a causa della prematura […]
Continua a leggereTornare in forma con le 5 regole di Sara Farnetti
Vi ho già parlato in questo articolo della dottoressa Farnetti. E in molti altri. Specialista in medicina interna e nutrizionista con diverse collaborazioni televisive e pubblicazioni […]
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