La dieta delle feste natalizie della dott.ssa Pomroy
Zero stress, piccoli accorgimenti per depurarsi e una scelta migliore degli alimenti da portare in tavola, con un piccolo trucco che non costa nulla. Sono questi i 3 elementi chiave che la dottoressa Haylie Pomroy, nutrizionista celebre per le sue diete del metabolismo, sottolinea nella sua dieta delle feste natalizie.
Le feste, spiega infatti la dottoressa, sono spesso stressanti per le persone. Più cibo, ma anche momenti di "forzata" convivialità e un mucchio di preparativi rendono infatti il periodo di Natale e Capodanno la croce e delizia di molti.
Soprattutto ha effetti sulla bilancia. Gonfiore, problemi digestivi e di regolarità sono tipici inconvenienti delle feste natalizie.
Come difendersi?
Ecco la dieta delle feste natalizie che la dottoressa consiglia, e che Dcomedieta...
