Dieta del DNA? Una dieta normale è più efficace
Evita cibo spazzatura, mangia più verdure e fai esercizio.
Sono queste le tre raccomandazioni che sono venute fuori a un giornalista che ha provato due servizi di dieta del DNA, una dieta che in teoria permette di avere un programma personalizzato in base all'analisi del proprio corredo genetico. Un pochino generiche, non credete?
A dispetto del fatto che oggi molte compagnie offrano una dieta del DNA, con costi anche ragguardevoli per ottenere un approccio personalizzato in base alla propria genetica, i risultati lasciano piuttosto a desiderare.
Secondo Isaac Kohane, biomedico e ricercatore presso l'Università di Harvard, c'è una ragione per cui la dieta del DNA non è la risposta ai nostri chili di troppo.
DIETA DEL DNA: PERCHÉ È FALLIMENTARE
E' vero, i geni spiegano molto, ma non ...