Colazione con il tiramisù alle fragole
Il tiramisù alle fragole è un'idea golosa e sana che possiamo mangiare tranquillamente a colazione se siamo a dieta. Una porzione infatti ha solo 236 calorie e potete chiedere al vostro nutrizionista o dietologo se è possibile sostituirla alla vostra colazione.
Oppure, se state semplicemente cercando di mangiare più sano, questa colazione bilanciata e a ridotto contenuto di grassi è deliziosa e adatta a stare in forma senza rinunciare al piacere di un dolce.
La grossa differenza tra questa ricetta e le altre sta nella preparazione.
La crema che otterrete eviterà che le fragole dopo il primo giorno sembrino sfaldarsi e appassirsi. Infatti qui sono frullate e la crema risulta omogenea anche dopo uno o due giorni dalla preparazione.
Tiramisù alle fragole: ricetta
Ingredienti.
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