Sgarro dieta, come rimediare?
Ho sgarrato la dieta: e adesso come faccio? Quanti si sono trovati in questa situazione? Ecco i due pensieri tipici che sono…
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Aumenta il metabolismo con la dieta naturale
Oggi vi parlo di un nuovo libro, scritto da una dottoressa italiana, Debora Rasio, specialista in oncologia, nutrizionista e ricercatrice: si chiama “La…
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Secondo Foxnews, esistono ben 12 modi per avere un’alimentazione sana, con l’obiettivo di dimagrire e stare maggiormente in salute: ma non si…
La dieta di Belen
Belen Rodriguez: dietro la forma fisica della showgirl non ci sarebbero miracoli, ma un po' di genetica dalla sua e il crossfit.…
La dieta dei mestieri: come mangiare per chi lavora
Si chiama “La dieta dei mestieri” ed è un libro che spiega come mangiare a seconda del lavoro che si svolge. Scritto…
Come disintossicarsi con la dieta ayurvedica di 3 giorni
Come disintossicarsi in pochi giorni, che possono aiutarci a costruire un nuovo pattern alimentare e a mangiare più sano? Invece di fare…