Come eliminare la pancia o i fianchi attraverso un dieta e un’attività fisica mirata alla nostra particolare conformazione corporea? Di recente ho fatto un video […]
Continua a leggereTag: dieta pancia
La dieta per uomini con pancia
Si chiama “Six-pack diet” ed è una dieta per uomini con pancia che vogliono tonificarsi e asciugarsi eliminando il grasso in eccesso. Proposta dal settimanale […]
Continua a leggereLa dieta pancia piatta di tre giorni
Si può fare ogni volta che se ne avverte la necessità, ma non più di tre giorni di fila: se abbiamo mangiato troppo, se abbiamo […]
Continua a leggereDimagrire la pancia con la dieta Slim Belly di Jorge Cruise
Una dieta per dimagrire e dimagrire la pancia in particolar modo è possibile? E’ quanto pensa Jorge Cruise, esperto di fitness e nutrizione, che ha […]
Continua a leggereI vegetali per un addome piatto
Ricordatevi una cosa: il vostro e il mio nemico numero uno non è l’ago della bilancia che sale, è il grasso addominale. Avere la pancia […]
Continua a leggereDimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino
Ho già parlato della dottoressa Brenda Watson, il cui libro The Skinny Gut Diet è stato uno dei primi testi divulgativi “per le masse” a riassumere […]
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