La pentadieta, dieta del 5 o dieta Flachi
La dottoressa Evelina Flachi, nutrizionista e specialista in Scienze dell’Alimentazione, dice che per dimagrire bisogna puntare tutto sul numero cinque. Ha quindi…
Tag
Tag: dieta flachi
Dieta dopo Natale di un giorno della dott.ssa Flachi
Dieta dopo Natale, è necessario farla? Sì, dice un’esperta. Ma basta seguire un piano leggero di un giorno o due per bilanciare…
La dieta del lunedì della dottoressa Flachi
Un giorno di dieta è una strategia ideale per il mantenimento del peso corporeo, o per un lento dimagrimento se però non…
Come mettersi a dieta dopo i cinquant’anni
Come mettersi a dieta dopo i cinquant’anni? Come smaltire qualche chiletto se siamo in menopausa o andropausa e il corpo non risponde…
La dieta delle 10 prugne della dottoressa Flachi
Una dieta semplice ma utile per depurarsi, avere un addome piatto e perdere qualche chilo. Si tratta della dieta delle 10 prugne…
La dieta di Alessandra Spisni, a cura della dott.ssa Flachi
Alessandra Spisni, celebre “sfoglina” bolognese, cuoca e autrice di libri di ricette, famosa anche per la sua partecipazione al programma “La prova…