Si chiama Fast 800, è una dieta rapida di tre settimane, ma tutto il programma ne dura 12. E il suo ideatore, il dottor Michael […]
Continua a leggereTag: dieta fast
La dieta di 2 giorni depurativa della Detox Spa
Due giorni a base di dieta depurativa e attività fisica per perdere un chilo: è questo il programma della Glass House Retreat, un elegante hotel […]
Continua a leggereLa dieta fast invernale per ridurre glicemia e peso
Tre studi condotti dal 2017 al 2019 hanno scoperto che fare la dieta fast, ovvero mangiare 500 calorie due giorni a settimana per poi fare […]
Continua a leggereDiete famose, pro e contro
Un articolo apparso sul Telepraph ha messo sotto esame le diete più famose di questi ultimi anni, analizzandone velocemente i pro e i contro: sotto […]
Continua a leggereUna dieta per la pancia, la nuova dieta del dr Mosley
Michael Mosley, il celebre medico, giornalista, scrittore e psichiatra che un paio di anni da divenne famoso con il metodo della Dieta Fast o 5:2, […]
Continua a leggereLa dieta 5:5:5 per aumentare il metabolismo mangiando
Aumentare il metabolismo mangiando a sazietà e ben cinque volte al giorno: ecco la variante alla celebre dieta Fast o 5:2 del dottor Mosley. Si […]
Continua a leggere