Che la colazione sia il pasto più importante della giornata è risaputo: a colazione si può mangiare addirittura più che in altri pasti, o si […]
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Stare a dieta fa ingrassare: nuoce al microbiota
Stare a dieta fa ingrassare? Sembra un ossimoro, ma leggete qui. Uno degli argomenti più controversi di questi ultimi due anni è il microbiota, anche […]
Continua a leggereIl riso nella dieta fa dimagrire?
Secondo uno studio pubblicato sul sito “Food and Nutrition Sciences”, un consumo regolare di riso nella dieta farebbe dimagrire. Sembra infatti che nella popolazione americana […]
Continua a leggereMettersi a dieta funziona?
Mettersi a dieta funziona veramente? Logico che la nostra risposta potrebbe variare a seconda se il dimagrimento c’è o meno. Una dieta funziona se ci […]
Continua a leggereMangiare salato fa bene?
Mangiare salato fa bene? Mangiare salato può avere pessime conseguenze a livello di salute: immagino lo sappiamo tutti, no? Soprattutto comporta rischi per la salute […]
Continua a leggereLongevità, il digiuno terapeutico non funziona su tutti
Sapete credo che da alcuni anni a questa parte, molta attenzione si è data alla questione del digiuno terapeutico per aumentare la longevità. Questo filone […]
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