Come dimagrire 3 kg in 7 giorni?
Come perdere peso velocemente, magari in una settimana?
Per esempio come dimagrire 3 kg in 7 giorni, o anche di più?
Il metodo (o i metodi, come vedremo) esistono, e non c'è neanche bisogno di seguire un piano dimagrante alla lettera. Occorre tuttavia tenere in conto due cose.
La prima: i chili persi velocemente non sono tutti di grasso corporeo, ma per lo più di acqua. Quindi vi vedrete più leggeri e sembrerete molto più sgonfi, ma la perdita di peso reale, effettiva, sarà meno di un quarto del peso, probabilmente.
E di questa la perdita di grasso sarà anche minore.
La seconda: tornando all'alimentazione normale tutto il peso tranne quello perso realmente tornerà da un giorno all'altro.
Questo accadrà con qualsiasi dieta che facciate se è improntata su una perdita di peso ra...
