Diciamoci la verità: sebbene uno studio abbia dimostrato che chi mangia più salutare ha meno voglie di schifezzine e soffre meno di dipendenza da cibo, […]
Continua a leggereTag: cibo spazzatura
Gli effetti del cibo spazzatura: uno studio sulla dipendenza
Il cibo spazzatura darebbe dipendenza? Sono tanti i documentari, da Super Size Me a Fed Up, che attestavano già un dato inquietante relativo al cibo […]
Continua a leggereUna dieta povera di nutrienti causa danni a vita
Una dieta povera di frutta e verdura e alimenti altamente nutrienti (proteine di buona qualità sia animali che vegetali, carboidrati di tipo integrale, legumi, noci, […]
Continua a leggereGli spinaci ti salvano dal cibo spazzatura?
Ho una buona e una cattiva notizia: la buona notizia è che secondo la Lund University, un’università svedese, gli spinaci favorirebbero la perdita di peso, […]
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