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Continua a leggereCategoria: Come dimagrire
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
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La dieta di 14 giorni di Nigel McDermott: via 3 chili
Si chiama “Executive” ed è il programma di trasformazione fisica ideato dal personal trainer ed esperto di benessere Nige McDermott che si compone di una routine […]
Continua a leggereCome smettere di abbuffarsi? Lo spiega una scienziata
Come smettere di abbuffarsi e riuscire a perdere peso? Secondo la neuroscienziata Susan Peirce Thompson, che da anni studia un approccio cognitivo per la perdita di […]
Continua a leggereDimagrire 7 kg in un mese
Carissimi e carissime, spesso mi chiedete lumi su diete che trovate su internet e di cui anch’io ho parlato perché spinti dall’esigenza di dover dimagrire […]
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Si chiamano sirtfoods, e negli ultimi anni sono diventati centrali negli studi sull’alimentazione; altro non sono che cibi che per mezzo di particolari sostanze antiossidanti […]
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Come si ingrassa e perché? Sì, senza dubbio se mangiamo troppo tendiamo a ingrassare, ma perché molti di noi tendono a mangiare troppo? Perché preferiamo […]
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