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Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
Come perdere 3 kg al mese in 1 sola mossa
Un piccolo sacrificio per un grande risultato? Laura Arndt, un’istruttrice di pilates e personal trainer, spiega che per mantenersi in forma usa un solo trucco, […]
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Sei a dieta ma non stai perdendo grasso corporeo come ti aspettavi? La ragione del dimagrimento bloccato è una sola: non stai dormendo abbastanza. Uno […]
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Che differenza c’è tra la dieta intuitiva e le altre diete? Semplice. La dieta intuitiva è una non dieta, significa smantellare anni di ossessioni sul […]
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